چندرسانه‌ای
-
۸ عادت بدی که باید همین الان ترک کرد+تصویر
عادت های بد می تواند بر زندگی افراد تاثیرات مخرب و بدی بگذارند، بنابراین بهتر است تا برای ترک عادت…
بیشتر بخوانید » -
اگر کم حوصله هستید رنگ نارنجی را امتحان کنید
رنگ نارنجی، ترکیبی از سرخ و زرد است که احساس شادی، گرما و انگیزه را به همراه دارد.
بیشتر بخوانید » -
کمبود آغوش در کودکی ۹ رفتار را در بزرگسالی ایجاد می‌کند
کسانی که در کودکی از سمت آدم‌های امن کمتر مورد محبت فیزیکی قرار گرفته و لمس شده‌اند، در بزرگسالی رفتار‌هایی…
بیشتر بخوانید » -
تکنیک تمرکز حسی در روابط زناشویی چیست؟+تصویر
تمرین های تمرکز حسی، شامل یک سری تمرینات حسی ساختاریافته است که توسط پژوهشگران جنسی ویلیام مسترز و ویرجینیا جانسون…
بیشتر بخوانید » -
از بقا تا شکوفایی: چگونه به یک زندگی پویا برسیم؟
بسیاری از افراد بدون اینکه متوجه باشند، در حالت «بقا» زندگی می‌کنند. در این وضعیت، تمرکز اصلی بر رفع نیازهای…
بیشتر بخوانید »
