سلامت و سبک زندگی
- پیشنهاد سردبیر
۱۰ اثر پنهان و باورنکردنی استرس بر اندامهای شما
بر کمتر کسی پوشیده است که استرس مزمن عامل کهیر پوستی، اختلال در قاعدگی، تشدید بیماریهای گوارشی و حتی تضعیف سیستم ایمنی است. در این مقاله، بر اساس جدیدترین یافتههای پزشکی، به بررسی ۱۰ تاثیر عجیب استرس بر بدن میپردازیم و توضیح میدهیم که چگونه دلهره های روزمره نه تنها…
بیشتر بخوانید »
خانواده و زناشویی
- پیشنهاد سردبیر
۶راهکار ساده برای ایجاد صمیمیت و شادی در زندگی زناشویی
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، روزگار غریبی است؛ حفظ صمیمیت و عشق در زندگی زناشویی به چالشی بزرگ تبدیل شده است. کار بسیاری از زوج هایی که با سوگندِ تا پیری به پای هم پیر شدن شروع به زندگی می کنند، طولی نمی کشد که به جدایی می رسد. تحقیقات…
بیشتر بخوانید »
کودک و نوجوان
- پیشنهاد سردبیر
رفتار صحیح با نوجوان
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات،نکات بسیاری در نحوه برخورد با فرزندان در سن جوانی مطرح شده است که در تمامی آن ها می توان به چند نکته مشترک رسید: احترام متقابل و دادن مسئولیت به جوان، اجازه تصمیم گیری و پذیرش تبعات آن. با این حال در ادامه چند توصیه…
بیشتر بخوانید »
مشاوره و راهنمایی
- پیشنهاد سردبیر
سوال های روانشناسی برای تست اعصاب + جواب
انجام دادن تست های روانشناسی روزنامه ها و مجلات یکی از راه های پی بردن به ویژگی های شخصیتی است تست اعصاب نیز یکی از این تست های روانشناسی است.
بیشتر بخوانید » -
-
-
جامعه و آسیبهای روانی
- پیشنهاد سردبیر
علل و راهکارهای مقابله با خودزنی و خونبازی در کودکان و نوجوانان
پدیده ای که این روزها در بین کودکان و نوجوانان رواج یافته و بسیاری از والدین را نگران کرده است،…
بیشتر بخوانید » -
-
-
روانشناسی صنعتی
- پیشنهاد سردبیر
5هشدار خاموش فرسودگی شغلی و برنامه بازگشت به انرژی
با مطالعهی این مطلب با نشانه های فرسودگی شغلی آشنا میشوید و در جریان نقشهی بازیابی از افسردگی شغلی قرار…
بیشتر بخوانید » -
-
-
