چاقی و پیامدهای آن بر رفتارهای عاشقانه

به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، چاقی به عنوان یکی از معضلات جهانی در قرن بیست و یکم شناخته می شود. این پدیده نه تنها بر سلامت جسمی افراد تأثیر می گذارد، بلکه می تواند بر جنبه های مختلف زندگی اجتماعی و احساسی آنها نیز تأثیر بگذارد. یکی از مهم ترین ابعاد…

چه زمانی ادامه دادن تراپی ضروری نیست

به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، برای بسیاری از افراد، که در دل شلوغی‌ها، اضطراب‌ها و تصمیم‌های مهم زندگی دست‌وپا می‌زنند، این سؤال به‌مرور جدی‌تر می‌شود: «آیا من باید تا همیشه در جلسات تراپی بمانم؟ یا زمانی می‌رسد که بتوانم از آن عبور کنم و خودم باشم؟» واقعیت این است که تراپی،…

۱۳ تکنیک ساده و کاربردی برای مدیریت حملات پانیک

سوال های روانشناسی برای تست اعصاب + جواب

چرا مشاوره پیش از ازدواج ضروری است؟

تاثیر معذرت خواهی در محل کار

معذرت خواهی مؤثر یکی از مهارت های کلیدی در محیط کار است که می تواند روابط حرفه ای را تقویت…

تکنیک های افزایش انگیزه در زمان بی میلی به کار

چگونه با زبان اعتماد مشتری را بخریم؟

5هشدار خاموش فرسودگی شغلی و برنامه بازگشت به انرژی