سلامت و سبک زندگی
- پیشنهاد سردبیر
فواید شگفتانگیز خاموش کردن چراغ حمام برای روان
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، در روزگاری که توصیههای مراقبت از خود یکی پس از دیگری در شبکههای اجتماعی دستبهدست میشوند، گاهی سادهترین ایدهها بیشترین تأثیر را دارند. دوش گرفتن، همین عادت روزمره و بهظاهر پیشپاافتاده، سالهاست بهعنوان یکی از در دسترسترین راههای رسیدگی به خود شناخته میشود. لحظهای که آب…
بیشتر بخوانید »
خانواده و زناشویی
- پیشنهاد سردبیر
عادتهای شبانه زوجهای موفق
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، میان روزهای طولانی کاری، شامهای دیرهنگام و فهرست بیپایان مسئولیتها، بسیاری از زوجهای شاغل بهتدریج وارد الگویی میشوند که در آن صرفاً کنار هم زندگی میکنند، بیآنکه واقعاً با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. بهانهها معمولاً منطقی به نظر میرسند: «خیلی خستهایم» یا «آخر هفته مفصل حرف…
بیشتر بخوانید »
کودک و نوجوان
- پیشنهاد سردبیر
وقتی کودک از غریبهها میترسد چه کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، ترس از غریبهها در کودکان یک پدیده رشدی شایع است که معمولاً بین سنین ۹ تا ۱۸ ماهگی ظاهر میشود و تا دو سالگی به اوج خود میرسد. این ترس، بخشی طبیعی از فرآیند رشد شناختی و عاطفی کودک است و نشاندهندهی افزایش آگاهی او…
بیشتر بخوانید »
مشاوره و راهنمایی
- پیشنهاد سردبیر
فاونینگ چیست و چه آسیبی به اعتمادبهنفس ما میزند؟
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، فاونینگ یک واکنش دفاعی ناخودآگاه است که فرد را به سمت موافقت افراطی، جلب رضایت دیگران و سرکوب نیازهای شخصی سوق میدهد تا از تعارض، طرد شدن یا خشم دیگران در امان بماند. همین ویژگی باعث میشود بسیاری آن را با صفت «خوب بودن» یا «مهربان…
بیشتر بخوانید » -
-
-
جامعه و آسیبهای روانی
- پیشنهاد سردبیر
روانپریشی گذرا چیست؟ علائم، علل و راهکارهای مقابله
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، آیا تا به حال فردی را دیدهاید که ناگهان دچار توهم یا هذیان شده، اما پس…
بیشتر بخوانید » -
-
-
روانشناسی صنعتی
- پیشنهاد سردبیر
رازهای پنهان در پیوند کارفرما و کارمند دورکار
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، تصور کنید تیم شما از نظر آماری عالی عمل میکند. وظایف به موقع تحویل میشوند،…
بیشتر بخوانید » -
-
-
