سلامت و سبک زندگی
- پیشنهاد سردبیر
از سردرد خسته شدید؟ این ۵ عادت روزانه را اصلاح کنید
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، بسیاری از افراد تصور میکنند تمام سردردها منشأ یکسانی دارند، اما متخصصان تأکید دارند که شناسایی «الگوهای شخصی» کلید اصلی درمان است. به گزارش Healthshots، ۵ عامل زیر اصلیترین محرکهای سبک زندگی برای بروز سردرد هستند: ۱. اختلال در ریتم خواب خواب نامنظم یا بیکیفیت، ریتم…
بیشتر بخوانید »
خانواده و زناشویی
- پیشنهاد سردبیر
آیا آرایش در خانه به کیفیت رابطه زناشویی کمک میکند؟
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا وقتی برای همسرتان آرایش میکنید، حسوحال هر دوی شما تغییر میکند؟ در دنیای امروز، آرایش خانم ها دیگر فقط یک ابزار زیبایی برای بیرون رفتن نیست. سینما و ادبیات همواره از آرایش به عنوان نماد تحول و جسارت یاد کردهاند،…
بیشتر بخوانید »
کودک و نوجوان
- پیشنهاد سردبیر
چرا باید اجازه دهیم بچهها تا میتوانند بازی کنند؟
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، چه اتفاقی برای بازی های دوران کودکی افتاده است؟ روزگاری نه چندان دور، تصویر کودکی با دویدن در حیاط، ساختن قلعههای شنی، بالا رفتن از درخت و گفتوگو با دوستان خیالی گره خورده بود. اما امروز، در گوشهوکنار بسیاری از خانهها و مهدکودکها، این تصویر رنگباخته…
بیشتر بخوانید »
مشاوره و راهنمایی
- پیشنهاد سردبیر
با انواع رواندرمانی آشنا شوید و بهترین را برای خود انتخاب کنید
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، روان درمانی یکی از مؤثرترین روش های درمان اختلالات روانی، بهبود سلامت روان و ارتقای کیفیت زندگی است. با افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت سلامت روان، تقاضا برای خدمات روان درمانی نیز رشد چشمگیری داشته است. اما یکی از چالش های اصلی مراجعان، انتخاب روش درمانی مناسب…
بیشتر بخوانید » -
-
-
جامعه و آسیبهای روانی
- پیشنهاد سردبیر
چرا معتادان دچار توهم میشوند؟
انواع مواد توهمزا بهطور کلی مواد مخدر توهم زا به ۲ بخش تقسیمبندی میشوند که میتوان به مواد توهمزای کلاسیک…
بیشتر بخوانید » -
-
-
روانشناسی صنعتی
- پیشنهاد سردبیر
چطور با ترس از تعارض در محل کار خداحافظی کنیم؟ (۴ گام ساده)
به گزارش پایگاه خبری پیام آرات، در فضای کاری امروز که ترکیبی از حضور در دفتر و دورکاری است، گفت وگوهای دشوار…
بیشتر بخوانید » -
-
-
