سلامت و سبک زندگی
-
ارتباط ویتامین D با سلامت روان
دانشمندان معتقدند بین کمبود ویتامین D و سلامت روان و عاطفی، ارتباط وجود دارد.
بیشتر بخوانید » -
فواید خوردن سیب قبل از خواب
خوردن یک سیب پیش از خواب، عادتی ساده اما مؤثر است که میتواند کیفیت خواب، سلامت روده و حتی خلقوخو…
بیشتر بخوانید » -
شب بیداری و آسیب های آن
دیر خوابیدن عوارض بسیار خطرناکی دارد. اکثر کسانی که شب زنده دار هستند عوارض این رفتار به مرور نمایان میشود. و…
بیشتر بخوانید » -
5دلیلی که قهوه برای کودکان ضرر دارد
متخصصان اطفال هشدار می دهند مصرف قهوه و کافئین برای کودکان در هر سنی ممنوع است و می تواند عوارض…
بیشتر بخوانید » -
علائم آغازین زوال عقل کدام اند؟
محققان میگویند تغییر در الگوهای رانندگی افراد میتواند نشانه اولیه زوال شناختی باشد.
بیشتر بخوانید »
