سلامت و سبک زندگی
- پیشنهاد سردبیر
فعالیت بدنی روزانه کلید پیشگیری از افسردگی
تحقیقات جدید نشان میدهند که ورزش منظم میتواند به عنوان یک راهکار مؤثر در پیشگیری و درمان افسردگی عمل کند و سلامت روان را بهبود بخشد.
بیشتر بخوانید »
خانواده و زناشویی
- پیشنهاد سردبیر
بزرگ ترین حسرت زوج ها در ازدواج چیست؟
اکثر زن و شوهرها در زندگی مشترک دچار پشیمانی هایی میشوند که شاید قابل جبران هم نباشد، پشیمانی در زندگی مشترک که شاید قابل جبران نیست.
بیشتر بخوانید »
کودک و نوجوان
- پیشنهاد سردبیر
راهکارهای ساده برای مدیریت خود ارضایی کودکان
بسیاری از والدین با مشاهده خودارضایی در کودکان خردسال نگران میشوند، اما این رفتار در بیشتر موارد کاملاً طبیعی است و بخشی از کشف بدن و رشد جنسی کودک محسوب میشود. در این مقاله، هشت راهکار عملی برای مدیریت و هدایت این رفتار به شکل سالم و بدون ایجاد شرمساری…
بیشتر بخوانید »
مشاوره و راهنمایی
- پیشنهاد سردبیر
چه موقع باید به روانپزشک مراجعه کنیم؟
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: هرگونه تغییر قابلتوجه در خلقوخو، شناخت، رفتار یا عملکرد روزانه میتواند نشانه ضرورت مراجعه به روانپزشک باشد.
بیشتر بخوانید » -
-
-
جامعه و آسیبهای روانی
- پیشنهاد سردبیر
چرا برخی افراد دچار اختلال عورت نمایی می شوند؟
آیا تا به حال در مورد عورت نمایی یا اختلال نمایشگری جنسی چیزی شنیدهاید؟ نمایشگری جنسی مشکلی است که در طبقه بندی اختلالات…
بیشتر بخوانید » -
-
-
روانشناسی صنعتی
- پیشنهاد سردبیر
5 نکته طلایی برای شوخی سالم با همکار
شوخی با همکار اگر به شیوه مناسب باشد، هیچ ایرادی ندارد. اما اگر این شوخی ها از حد خود بگذرد، رابطه…
بیشتر بخوانید » -
-
-
